动脉硬化闭塞症一般防治措施

时间:2012-08-09 作者:admin 点击:170次
关键字:下肢动脉硬化闭塞症

动脉硬化病变的一个显著特点是脂质的浸润和沉积,因而控制高脂血症是防治本病的重要措施,如果已经发生,应积极治疗,防止病变发展并争取其逆转。 动脉粥样硬化是可以预防的,至少可以减慢其发展速度。目前认为,血中的高浓度脂蛋白(胆固醇)与其有密切关系并

  动脉硬化病变的一个显著特点是脂质的浸润和沉积,因而控制高脂血症是防治本病的重要措施,如果已经发生,应积极治疗,防止病变发展并争取其逆转。 动脉粥样硬化是可以预防的,至少可以减慢其发展速度。目前认为,血中的高浓度脂蛋白(胆固醇)与其有密切关系并与其生活环境有密切关系,预防措施应从预防危险因子着手。危险因子按顺序排列为:高脂血症;高血压;吸烟;体力活动少;遗传因子等,这些预防措施将结合在一般疗法中叙述。

  治疗上重点介绍非手术疗法。治疗的目的是:①控制脂肪代谢紊乱;②降价血液高凝状态,或预防血栓形成;③促进侧支循环建立;④降低血压。从而进一步减慢或阻止闭塞性动脉硬化病的发展,促使动脉侧支循环形成,临床症状得到改善。

  一般防治措施:

  1、发挥病人的主观能动性 积极配合劳动和锻炼是治疗本病的一个重要方面。 发挥主观能动性,维持一定的生活和工作能力,可以使动脉粥样硬化病变减轻或部分消退,并能促使侧动脉侧支循环形成,使临床症状得到改善。

  2、合理膳食 (1) 膳食的总热量勿过高,以维持正常的体重,40岁以上者尤应预防发胖。过于肥胖或体重过重需要更多的血液供应能量。这对缺血肢体是不利的。正常体重的得单计算方法为:身高(厘米数)减去110等于体重(千克数),可供参考。 (2)超过正常体重者,应减少每日进食的总热量,食用低脂(脂肪摄入量不超过总热量的30%,其中动物性脂肪不超过10%),低胆固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的摄入,以降低体重。 (3)年过40岁者,即使血脂不高,亦应避免经常食用过多的动物性脂肪及胆固醇较高的食物,如肥肉、肝、脑、肾等内脏,骨骼、猪油、鱼子、蛋黄、奶油及其制品,椰子油、可可油等。如血脂持续增高,应食用低胆固醇、低动物脂肪食物。 (4)已确诊有动脉粥样硬化伴有冠心病者应禁止暴饮暴食,以免诱发心绞痛或心肌梗塞。如合并有高血压或心力衰竭,应同时限制食盐的摄入量。 (5)提倡饮食清淡,多食富有维生素C的食物(新鲜蔬菜、水果等),多食富有植物蛋白的食物(如豆类及其制品),在可能条件下,尽量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油等为食用油。 (6)禁止吸烟。烟草中含有一定量的氧化氮及微量的氰化物等有害物质,可以促使本病的发生,也可以加重HbCO的缺氧反应。

  3、适当的体力劳动和体育锻炼 参加一定的体力劳动及体育锻炼,对预防肥胖,锻炼循环系统的调节功能以及调整血脂代谢均有裨益,是预防本病的一项积极措施。体力劳动量应根据原来的身体情况,原来体力生活习惯和心脏功能的状态来规定,以不过多增加心脏负担及不引起不适当感觉为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强作剧烈活动。对老人提倡散步,作保健操,打术极拳等。步行锻炼能使闭塞动脉远端的肌肉获得最大的血流量(以间歇跛行距离限度内),以加速侧肢循环的建立。这对有间歇性跛行而尚无明显静息痛的病人是是耿经济而有效的疗法。

  4、合理安排工作和生活 生活要有规律,保持乐观、愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,注意劳逸结合,保证充分睡眠。

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